Razones por las que no debes (o sí) lavar tu cabello a diario

16/abril/2017

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Por Karina Gaona
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Fotografía Xiomi Acosta
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Quizás has escuchado varios mitos acerca de los cuidados que debes tener con tu cabello; uno de ellos es el dilema al momento de decidir si tienes que lavarlo o no. Posiblemente te habrás enterado sobre la recomendación de lavarlo un par de veces a la semana; sin embargo, debes tomar en cuenta varios criterios que propicien el bienestar de tu melena.

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Un primer factor es identificar el tipo de cuero cabelludo que tienes: graso, seco o incluso mixto. Para aquellas con el cabello graso es recomendable lavarlo con mayor regularidad debido a que la producción de cebo puede provocar una apariencia de suciedad e incentivar la aparición de imperfecciones en el área de las sienes y la frente; no obstante, esto no es regla, pues en ocasiones los cambios hormonales influyen en la cantidad de grasa producida, por lo que se tiene que conocer y chequear el cuero cabelludo para encontrar la mejor manera de cuidarlo.

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Para aquellas con el cabello que tiende a ser de mixto a seco, lo ideal es lavarlo al menos tres veces a la semana y aplicar constantemente alguna crema hidratante o aceite natural de medios a puntas para evitar la resequedad.

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Asimismo, la frecuencia de la higiene depende del estilo de vida. Por ejemplo, para los deportistas asiduos que se someten a rutinas de entrenamiento intensas es pertinente que lo laven diariamente, puesto que el sudor lo ensucia, pues al fin y al cabo el cabello es una fibra que absorbe olores, secreciones y residuos ambientales.

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Pese a estas recomendaciones, hay para quienes es una regla lavar la melena cada día de la semana, a pesar de los daños que puede provocar el contacto con el agua caliente (por eso es mejor enjuagar con agua fría o tibia). Para ellos existen algunas opciones que se pueden tomarse en cuenta: como buscar un shampoo en seco que se adecue a sus necesidades, según sus efectos – el control de grasa, volumen o caída–. O bien, tener en cuenta que el no lavar el cabello no es falta de higiene, sino una medida para mejorar la apariencia de éste.